Serra-Majem, Lluís 1959-
Vitaminas y minerales para ganar salud Dr. Lluís Serra-Majem - Barcelona : RBA Revistas , 2019 - 71 p. 22 cm.
Guía práctica de nutrición
Sumario: 1- Aspectos generales; 2- ¿Sabes de qué están compuestos los alimentos?; 3- Las vitaminas; 4- Los minerales; 5- Asegúrate de que no te falten micronutrientes: vitaminas y minerales; 6- Descubre lo que dificulta la absorción de vitaminas y minerales; 7- Si no las tomas, si no las asimilas, ¡tu cuerpo te avisa!; 8- La Dieta Mediterránea, la clave de tu salud; La pirámide de la salud.
¿Qué son las vitaminas? ¿Y los minerales? ¿Para qué sirven? ¿En qué alimentos se encuentran? Estas son las preguntas a las que seguro que buscas respuesta en un libro como este.
9788491873891
Dietética e nutrición--Vitaminas e minerais
Libro divulgativo--Saúde e alimentación
641.03 612.392.6
Vitaminas y minerales para ganar salud Dr. Lluís Serra-Majem - Barcelona : RBA Revistas , 2019 - 71 p. 22 cm.
Guía práctica de nutrición
Sumario: 1- Aspectos generales; 2- ¿Sabes de qué están compuestos los alimentos?; 3- Las vitaminas; 4- Los minerales; 5- Asegúrate de que no te falten micronutrientes: vitaminas y minerales; 6- Descubre lo que dificulta la absorción de vitaminas y minerales; 7- Si no las tomas, si no las asimilas, ¡tu cuerpo te avisa!; 8- La Dieta Mediterránea, la clave de tu salud; La pirámide de la salud.
¿Qué son las vitaminas? ¿Y los minerales? ¿Para qué sirven? ¿En qué alimentos se encuentran? Estas son las preguntas a las que seguro que buscas respuesta en un libro como este.
9788491873891
Dietética e nutrición--Vitaminas e minerais
Libro divulgativo--Saúde e alimentación
641.03 612.392.6
