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Psicología punk : Contra el pensamiento positivo y naif / Victor Amat

by Amat, Victor (1978-) [Author].
Type: materialTypeLabelBookPublisher: Barcelona : Penguin Random House , 2024 Edition: 1ª ed. neste formato (bolsillo). Ed. limitada.Description: 292 p. ; 20 cm.ISBN: 9788413147574.Subject(s): Psicoloxía -- Emocións e sentimentos | Psicoloxía positiva -- Mentira, engano, falsidade | Xestión das emocións -- AutoestimaOnline resources: Click here to access online
Contents:
Índice: Prólogo; Introducción. 1- El pensamiento naif; 2- El problema diabólico y la madre que lo parió; 3- Los marcianos están aquí; 4- ¿Eres un iPhone?; 5- El miedo y la mierda de la evitación; 6- Malditos MONGUERS; 7- Hazlo todo y muere; 8- FLOWJERA; 9- Entenderse es una puta casualidad; 10- La vida es un siete; 11- La trilogía de la sobreimplicación; 12- ¿Compañeros o amigos?; 13- Lo normal es fracasar; 14- Reinventa y revienta; 15- Sin perdón; 16- Manual del perfecto ayudador tóxico; 17- El final. Agradecimientos
Abstract: Parece que estamos na época da necesidade de que todos sexamos felices. A terapia, a meditación, o ioga, a espiritualidade... calquera camiño parece bo. A cuestión é que, se funcionaran ben, probablemente a xente en xeral sería máis feliz e non precisaría consumir todas esas cousas. Pero non é así. O pensamento negativo aparece e permanece, a pesar dos nosos esforzos para non pensar nel. É aí onde podemos cambiar. Neste libro, o psicólogo Victor Amat desmonta un a un os mitos do pensamento naif e nos mostra que podemos reivindicar as nosas capacidades mentais e aproveitalas ao noso favor e que, a pesar do paradoxo, o feito de permitirse ser negativo lévanos a un estado de benestar.
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Item type Current location Call number URL Status Notes Date due Barcode Item data
Prestable IES Lamas de Castelo
Sala préstamo
159 AMA psi https://www.penguinlibros.com/es/libros-autoayuda/339066-libro-psicologia-punk-edicion-limitada-9788413147574/fragmento Available Falacias da psicoloxía positiva CED034000012050

Quen dixo que para ser feliz hai que pensar en positivo?
Por fin un libro de autoaxuda que se atreve a falar alto e claro.

Índice: Prólogo; Introducción. 1- El pensamiento naif; 2- El problema diabólico y la madre que lo parió; 3- Los marcianos están aquí; 4- ¿Eres un iPhone?; 5- El miedo y la mierda de la evitación; 6- Malditos MONGUERS; 7- Hazlo todo y muere; 8- FLOWJERA; 9- Entenderse es una puta casualidad; 10- La vida es un siete; 11- La trilogía de la sobreimplicación; 12- ¿Compañeros o amigos?; 13- Lo normal es fracasar; 14- Reinventa y revienta; 15- Sin perdón; 16- Manual del perfecto ayudador tóxico; 17- El final. Agradecimientos

Parece que estamos na época da necesidade de que todos sexamos felices. A terapia, a meditación, o ioga, a espiritualidade... calquera camiño parece bo. A cuestión é que, se funcionaran ben, probablemente a xente en xeral sería máis feliz e non precisaría consumir todas esas cousas. Pero non é así. O pensamento negativo aparece e permanece, a pesar dos nosos esforzos para non pensar nel. É aí onde podemos cambiar.
Neste libro, o psicólogo Victor Amat desmonta un a un os mitos do pensamento naif e nos mostra que podemos reivindicar as nosas capacidades mentais e aproveitalas ao noso favor e que, a pesar do paradoxo, o feito de permitirse ser negativo lévanos a un estado de benestar.

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