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Autoestima punk : Cómo acabar con la autoestima happy flower / Víctor Amat

por Amat, Victor (1963-) [autor/a].
Tipo: MonografíaSeries: No ficción (B de Bolsillo).Editor: Barcelona : Penguin Random House Grupo Editorial , 2025 Edición: 1ª ed. en B de Bolsillo.Descrición: 283 p. ; 19 cm.ISBN: 9788413149387.Materia(s): Psicoloxía -- Autocoñecemento | Resiliencia e resistencia emocional -- Autoestima | PositivismoRecursos en liña: Faga clic para acceso en liña Resumo: Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica; de Leandro, el músico desastre; de la tesis doctoral de Albert; de María y sus atracones; del virus de Luisa, y de muchas otras historias más. Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza. Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.
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Tipo de ítem Localización actual Sinatura topográfica URL Dispoñibilidade Notas Data de vencemento Código de barras Datos do exemplar
Prestable IES Lamas de Castelo
Sala préstamo
159 AMA aut https://www.penguinlibros.com/es/libros-autoayuda/384393-libro-autoestima-punk-9788413149387 Dispoñible Psicoloxía e autocoñecemento CED034000012427

Tralo éxito de Psicología punk, chega o segundo asalto: como acabar dunha vez por todas coa autoestima happy flower.

Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas.

¿Sabes qué es?

Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente.

Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo.

Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica; de Leandro, el músico desastre; de la tesis doctoral de Albert; de María y sus atracones; del virus de Luisa, y de muchas otras historias más.

Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza.

Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.

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