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017			_aB 1273-2025
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080			_a159.923.2
100			_aPérez Ortega, Gemma _d(1995-) _eaut _9261456
245			_aTodas las primeras veces _c/ Gemma Pérez Ortega
250			_a1ª ed.
260			_aBarcelona _b: Ediciones Martínez Roca _c, 2025
300			_a223 p. _b: il. b/n _c; 23 cm.
490			_aColección 4You2
500			_aTodo o que sempre quixeches saber sobre a adolescencia e ninguén che contou. Estás listo para abrazar a maxia das primeiras veces?
505			_aÍndice: Todo lo que me hubiera gustado saber cuando era adolescente. La primera vez que... 1. Tuve un ataque de ansiedad y cómo aprendí a gestionarlo; 2. Me toqué..., ¿es malo?; 3. Me hicieron bullying y tuve amistades tóxicas; 4. Recibí una crítica sobre mi cuerpo; 5. Experimenté los peligros de internet y el cyberbullying; 6. Me gustó una chica; 7. Enfermé y me ingresaron en el hospital... y, de paso, me pusieron los cuernos; 8. Tuve la regla… Tarde, pero por todo lo alto; 9. Me depilé; 10. Me emborraché (salió mal); 11. Me enamoré; 12. Traicioné y fui infiel; 13. Tuve relaciones sexuales; 14. Tomé una decisión importante y aprendí qué quería y necesitaba; 15. Me fui lejos de casa a estudiar lo que me gustaba; 16. Me atreví a ligar; 17. Conocí lo que eran las ETS; 18. Se rompió mi corazón y conseguí sentirme suficiente estando sola; 19. Estuve en una relación tóxica; 20. Me sentí completamente perdida; 21. Tuve una relación abierta y un amor sano; 22. Entendí el valor de la familia. Aquí acaba mi libro, pero tu historia continúa.
520	3		_aEn cada unha das nosas primeiras veces hai leccións moi valiosas esperándonos. Crecer, descubrir quen es e enfrontarte aos teus sentimentos pode ser moi difícil… Seino ben! Neste libro atoparás todas as primeiras veces que me marcaron e, máis importante, o que aprendin de cada unha delas: do meu primeiro amor, o sexo, bullying, alcohol, ansiedad, relacións tóxicas… e de como, a través de todo iso, puiden encontrarme e empoderarme. A confesión máis íntima dunha rapaza no seu diario, con todo o que a min me tivera gustado saber. Oxalá as miñas experiencias te axuden e te fagan sentir menos só.
521			_aESO12 _aESO34
650			_aLibro divulgativo _xPsicoloxía da adolescencia _9261457
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